Ob Städtetrip, Strandurlaub oder Wanderreise – endlich ist wieder Zeit für Erholung. Doch viele merken schnell: Im Urlaub schläft man oft schlechter als zu Hause. Ungewohnte Matratzen, fehlende Kissenunterstützung oder gesundheitliche Besonderheiten wie nächtliches Schnarchen oder Atemaussetzer können die Erholung trüben. BETTENLAND in Hamburg-Halstenbek zeigt, wie Sie sich schon zu Hause gut vorbereiten – für erholsamen Schlaf auch unterwegs.

Warum wir im Urlaub oft schlechter schlafen

Neue Umgebung, andere Betten, ungewohnte Geräusche – das allein kann den Schlaf stören. Kommen individuelle Bedürfnisse hinzu, wie Rückenschmerzen oder Atemprobleme, wird erholsamer Schlaf zur Herausforderung. Besonders Menschen mit Schlafapnoe oder starkem Schnarchen profitieren von gezielter Vorbereitung.

Das richtige Kissen für besseren Schlaf

Ob klassisch, ergonomisch oder speziell für CPAP-Nutzer: Das passende Kissen unterstützt die Wirbelsäule und die Atmung – besonders in der empfohlenen Seitenlage. Spezielle CPAP-Kissen mit seitlichen Aussparungen schaffen Platz für die Atemmaske und beugen Druckstellen vor. Viele Modelle sind kompakt und ideal für unterwegs.

Auch das Bett zu Hause spielt eine Rolle

Oft wird nur die Reiseausstattung hinterfragt, dabei beginnt guter Urlaubsschlaf im eigenen Schlafzimmer. Eine Matratze, die die Seitenlage unterstützt, und eine ergonomische Lagerung des Kopfes können Symptome wie Schnarchen deutlich lindern. BETTENLAND bietet eine individuelle Beratung und Analyse Ihrer Liegeumgebung.

Individuelle Lösungen für besseren Schlaf

Unsere zertifizierten Besser-Schlafen-Coaches nehmen sich Zeit für Ihre Bedürfnisse – ob Rückenschmerzen, Schlafapnoe oder andere Schlafstörungen. Gemeinsam finden wir die optimale Kombination aus Matratze, Kissen und Lagerungshilfe, damit Sie zu Hause und unterwegs zur Ruhe kommen.

Gut schlafen auch im Urlaub

Guter Schlaf kennt keine Ferienpause. Mit der passenden Ausstattung und einer guten Vorbereitung starten Sie erholt in Ihre Reise und kehren ebenso entspannt zurück. Lassen Sie sich jetzt bei BETTENLAND in der Wohnmeile Halstenbek beraten, damit Sie auch unterwegs echt. besser. schlafen.